향이 강한 생강은 건강의 맛! 바로 으른의 맛이지요. 특별한 날에 어르신들을 위한 선물로, 건강한 간식으로 생강쿠키를 구워보세요. 따뜻한 차나 우유와 함께 드시면 정말 잘 어울리기때문에 티 타임에도 좋아요. 따뜻한 성질을 가진 덕분에 감기몸살 하면 생강을 떠올리는데요, 이밖에 여러가지 효능과 특징을 좀더 살펴보겠습니다. #생강의 효능 1-감기몸살: 생강의 더운 기운이 신체를 덥혀주어 땀을 내주기 때문에 독성을 배출. 감기기운을 완화시켜주는데 도움, 면역력 증강에도 도움 2-항산화, 항염증 작용: 풍부하게 들어있는 항산화 성분인 진저롤의 작용으로 꾸준히 섭취했을때 몸의 염증을 완화시키는데 도움 3-항균과 항산화 효과: 기침과 인후통 완화에 도움 4-소화불량 완화: 풍부한 쇼가롤과 진저롤 성분으로 차가운 기..
